Totul despre dieta Atkins
Conform principiilor Atkins, pentru a scapa de kilograme
trebuie sa iti incepi ziua cu un mic dejun copios: oua,
unt, piept de pui, branza.
Nu prea suna a dieta, nu-i asa? 🙂
Dar cum pana acum ai invatat ca orice suna prea frumos sa fie
adevarat trebuie sa aiba si o parte negativa, ai sa vezi ca regula
se aplica si aici.
Dieta Atkins
Regimul
presupune renuntarea la carbohidrati in favoarea unui meniu
bogat in grasimi: in felul acesta corpul arde, pentru energie,
grasimea in loc de carbohidrati.