Sophie Monk s-a nascut in Anglia, dar a crescut in Australia. Sophie a visat sa devina cantareata de opera, lucru pe care l-a si realizat.
Cantareata de opera a trecut si prin concursul Popstars dintr-o ambitie personala, juriul fiind impresionat de calitatile ei vocale dar si de asemanarea ei cu Brigitte Bardot.
Sophie si-a incercat norocul ca si actrita, in 2004 intrepretand-o pe Marylin Monroe. A jucat alaturi de David Hasselhoff, Adam Sandler, etc.
Paparazzi ce pandesc sa prinda in imagini momente deosebite au fotografiat-o pe Sophie coborand din masina si expunandu-si sanii mult prea…senzuali. Cu doua randuri de bluze, tot nu si-a putut ascunde "feminitatea" (vezi foto).
Sophie Monk a fost logodnica rock-erului Benji Madden, ex iubitul lui Paris Hilton.
Frumoasa blonda a refuzat un pictorila in celebra revista pentru barbati, Playboy, in semn de respect fata de iubitul ei component al formatiei The Good Charlotte.