Scapa de kilogramele in plus cu ajutorul condimentelor

Scortisoara, piperul negru, boabele de mustar, ardeiul iute si ceapa sunt ceva condimente minune care ajuta la accelerarea metabolismului, respectiv la arderea grasimilor.

Totusi, daca folosesti aceste condimente nu inseamna ca trebuie sa te culci pe o ureche si sa mananci dupa bunul plac. O alimentatie sanatoasa si echilibrata te va ajuta sa iti mentii armonia organismului tau.

Condimentele ajuta la arderea grasimilor

Scortisoara este un condiment ce stimuleaza organismul sa piarda in greutate. Combate, de asemenea, colesterolul rau. Portia zilnica recomandata este de o lingurita de scortisoara.

Piperul negru imbunatateste digestia si stimuleaza tranzitul intestinal lent. Specialistii recomanda piperul boabe macinat deoarece isi pastreaza proprietatile.

Ceapa distruge grasimile din mancare si ajuta la eliminarea apei din organism. Se poate consuma in stare naturala sau inabusita in putina apa.

Chiar daca vei folosi aceste condimente in alimentatia ta zilnica, nu strica si o portie buna de miscare, pentru un corp si mai sanatos.

Citeste mai multe detalii despre condimente minune pentru a scapa de kilogramele in plus, pe Gandul.info