Nutriţionist: ”Cine zice că se menţine fără nicio dietă, fără niciun efort, minte!”

Deşi are specializarea de chirurg generalist, Andrei Laslău susţine că nu vrea să ”taie în carne vie”şi s-a ”extras cumva din sistem”, alegând nutriţia. El este convins că nimeni nu se poate menţine în formă fără niciun efort, mâncând oricând, orice şi oricât.

”Cine zice că se menţine fără nicio dietă, fără niciun efort, minte. Nu ai cum să mănânci de toate şi să rămâi într-o formă de invidiat. Cred că dieta alimentară te ajută să slăbeşti, iar sportul, mersul la sală te ajută să arăţi foarte bine”, spune medicul Andrei Laslău.

”E greu să scapi de reflexele din copilărie.  De-asta mulţi dintre noi creştem direct deformaţi. Aşa că, şi dacă mâncăm chestii sănătoase, dar mai mult decât avem nevoie, tot ne îngrăşăm”, continuă nutriţionistul.

Despre experienţele personale cu dietele, despre rolul alimentaţiei în anumite boli grave, dar şi despre familia sa, doctorul Andrei Laslău vorbeşte pe larg, sâmbătă, de la ora 13.00, la Antena Stars.