Ioana Ginghină, mereu la dietă! Cum a scăpat de 6 kilograme – FOTO

Cu toate că nutriţionşitii recomandă un stil de viaţă echilibrat şi un regim alimentar sănătos, totuşi, soţia actorului Alexandru Papadopol susţine că dietele pe care le adoptă dau rezultate.

Ioana Ginghină ne dă o reţetă cu care putem slăbi 1 kg pe zi

Recent, actriţa a urmat dieta cu pepene roşu şi a reuşit să slăbească aproximativ şase kilograme într-un timp relativ scurt şi mărturiseşte că se simte excelent.

„Mănânc doar pepene roşu. Dacă întreabă cineva ce fructe are Ioana Ginghină, iubesc cireşele şi pepenele. Am slăbit şase kilograme doar cu pepene roşu. Are foarte multă apă, elimini tot, îţi curăţă tot, e bun şi pentru piele… În general după dietele cu fructele şi legume, întotdeauna o să arăţi bine. După o dietă tip Dukan, arăţi slăbit, obosit. Când slăbeşti cu fructe şi cu sucuri, străluceşti. Ai alt tonus, tu arăţi altfel, pielea îţi arată altfel”, a declarat Ioana Ginghină  în platoul emisiunii „Star Matinal”.