Iata ce ar trebui sa mananci vara aceasta!

Nevoile tale pe timp de vara se schimba, motiv pentru care trebuie sa iti adaptezi si alimentatia la gradele ridicate de afara.

Alimente usoare dar satioase, bogate in apa, pline de antioxidanti, iata ce trebuie neaparat sa iti pui in cosul de cumparaturi!

Printre acestea se numara vinetele, feniculul, porumbul, sardinele, pepenele si orice alte fructe de sezon.

 

Afla mai multe despre avantajele alimentelor de sezon pe www.csid.ro

!