Dieta Paleo scade cu 50% riscul de cancer intestinal

Dieta Paleo nu este doar o metodă benefică de a da jos kilogramele în plus, ci și reduce la jumătate riscul de a face cancer intestinal.

Această dietă Paleo presupune renunțarea la alimente procesate, inclusiv pâine și paste. Se consumă alimentele pe care le aveau la dispoziție și oamenii cavernelor, care erau vânători, culegători, etc. Carnea slabă, fructele, legumele, semințele sunt indicate pentru o stare bună de sănătate.

Cercetătorii de la Universitatea Emory din orașul Atlanta au efectuat studii în acest sens, iar rezultatele au arătat eficiența unei astfel de diete, în văgă la ora actuală.