Dieta cu supa de verdeturi te scapa de sase kilograme, intr-o saptamana

Dieta cu supa de verdeturi este contraindicata
persoanelor anemice si predispuse la anemie, din pacate.

Persoanele care stiu ca nu au probleme de acest gent, pot
consuma supa de verdeturi maxim o saptamana/sapte
zile, dupa care se face o pauza de trei luni.

Nutritionistii sustin acest regim sanatos, daca este respectata
durata lui, mai ales ca
are ca scop arderea grasimilor si nu provoaca dezechilibre
metabolice.

Supa de verdeturi va fi pregatita din ceapa,
ardei, rosii, telina si varza.

In prima zi se va manca supa, orice fruct,
exceptie banane. Se mai poate consuma si ceai neindulcit sau suc de
afine.

A doua zi – supa, legume (exceptie mazare si
fasole verde). Fara fructe. La cina se poate consuma un cartof
copt.

A treia zi – Supa, fructe si legume. Exceptie
cartofi copti.

Citeste mai multe detalii despre
regimul cu supa de verdeturi, pe Gandul.info