Dieta cu grapefruit

Daca esti in cautarea unei diete sanatoase si usor de urmat, dieta cu grapefruit este solutia ideala.

Nu este greu sa tii o asfel de dieta, tot ce trebuie sa faci este sa cunsumi cat mai mult grapefruit, in orice fel de combinatie. Fructul poate fi consumat simplu, sub forma de suc, sau ca ingredient in mancarurile care contin peste, fructe de mare sau carne de pui.

Sucul de grapefruit functioneaza ca un catalizator si arde grasimile.

Studiile au demonstrat eficienta acestui fruct in procesul de slabire. Pentru a pierde cateva kilograme in plus este suficienta consumarea unei jumatati de grapefruit sau a sucului provenit din aceasta inainte cu jumatate de ora de fiecare masa principala a zilei.

Pe langa faptul ca iti asigura o silueta de invidiat iti intareste sistemul imunitar datorita vitaminei C.