Cum începe o dimineaţă alături de Miranda Kerr

Modelul Miranda Kerr nu stă ore întregi în faţa oglinzii atunci când nu are prezentări sau filmări. Vedeta recunoaşte că 15 minute îi sunt de ajuns să se energizeze pentru a fi cât mai fresh în ziua respectivă.

Miranda, 31 de ani, îşi începe dimineaţa cu un pahar cu apă caldă şi lămâie organică care ajută în procesul digestiei pentru tot restul zilei. Acesta este un ritual ce ajută organismul, plus că este o băutură bogată în vitamina C.

După ce termină băutura energizantă, mai savurează un fresh din ierburi verzi, apoi Miranda face un duş cu perierea corpului care îi pune sângele în mişcare, îndepărtează celulele moarte, ajută drenajului limfatic, detoxifiază organismul şi oferă pielii un aspect fin. Masajul corpului la duş porneşte de jos, de la picioare, şi urcă apoi spre membrele superioare. Nici aici nu are nevoie de prea multe minute.

Urmează apoi aranjarea părului şi procesul de machiere, cu produse organice, care să îi ofere toată ziua aspectul fresh.

După toate aceste 15 minute, Miranda este gata de o nouă zi la muncă, alături de copii, sau diverse alte activităţi.