Claudia Ghiţulescu urmează cura de detoxifiere prescrisă de celebrul Dr.Oz!

La fiecare început de an, după sărbători, cântăreaţa de muzică populară Claudia Ghiţulescu recurge la cure de detoxifiere. După ce ani la rând a preferat o cură de detoxifiere cu aloe vera, acum şi-a schimbat dieta. A tot urmărit emisiunea celebrului Dr. Oz şi s-a gândit că ar putea încerca şi programul complet recomandat de acesta: trei zile de detoxifiere cu suc proaspăt de fructe şi legume. Astfel, Claudia a  încercat cura lui Dr. Oz şi s-a declarat mulţumită de rezultat.

“Mă simt bine şi am multă energie. Consider că sportul şi alimentaţia echilibrată te ajută să ai un corp frumos şi sănătos. Am început anul cu un tratament de detoxifiere, pentru că sunt adepta acestei cure de două ori pe an. Dacă până acum am optat să-mi curăţ organismul cu aloe vera, acum i-am urmat sfatul lui Dr.Oz, pe care îl urmăresc mereu cu plăcere, pentru că învăţ lucruri utile şi importante de la el. Mai precis, am făcut trei zile de detoxifiere cu suc proaspăt din fructe şi legume. Ca să funcţioneze şi să dea rezultate, secretul era ca primul lucru după trezire să beau două pahare cu apă călduţă amestecată cu zeamă de lămâie şi ghimbir răzuit”, spune interpreta.

“Cel mai mult mi-a plăcut sucul de struguri, gustarea de amiază, cu suc de citrice şi verdeţuri (spanac), un pumn de frunze de sfecla sau salata verde, un castravete,  morcovi, ţelină şi pătrunjel. E foarte hrănitor. De asemenea, sucul de morcovi, mere şi ghimbir e delicios. Se fac tot felul de astfel de combinaţii de legume şi fructe”, a mai adaugat artista.