Christina Aguilera – minus 10 kg (deocamdată)!

Se pare că artista a decis să slăbească deprimată fiind de comentariile negative care au circulat în presă ori pe reţelele de socializare, la adresa formelor ei voluptuoase. Iată ce a declarat un apropiat al Christinei Aguilera pentru publicaţia Us Weekly. “A avut o perioadă neagră din cauza criticilor”.

Drept urmare, aceasta a adoptat regimul Fresh Diet – un plan de nutriţie care presupune consumare a 1.600 de calorii pe zi, distribuite în meniuri hrănitoare şi delicioase în acelaşi timp. “Şi-a conceput singură meniurile. Intră pe net şi îşi comandă alimentele preferate”, a mai spus aceeaşi sursă. Acum, pe masa vedetei se regăsesc mâncăruri precum budincă de quinoa cu dovleac sau măr, salată cu fâşii de friptură la grătar sau ton Ahi cu piper, ulei de măsline şi sparanghel. În paralel cu dieta sănătoasă, Christina Aguilera a început să meargă regulat la cursuri de yoga.