„De regulă, beau 3 litri de apă plată pe zi şi am o alimentaţie bogată în grăsimi sănătoase (ulei de măsline, unt, smântână, nuci de brazilia, caju crud). Pentru faţă, folosesc o cremă ale carei ingrediente stârnesc invidii: aloe, ulei de măsline extravirgin, unt de cocos, unt de cacao, ulei de sâmburi de cătină albă, ulei de argan, ulei de jojoba, ulei de trandafir, ulei de tamanu, unt de shea şi altele. Este o cremă cu uleiuri esenţiale făcută de nişte prieteni”. Iar atunci când simte că „se apropie” răceala, Aniela luptă „cu mult usturoi în alimentaţie. E cel mai tare antibiotic natural”, încheie ea.