Andreea Marin: “Caut să trăiesc viaţa iubind, pur şi simplu”

 

Să ştii că nu e vorba de niciun secret, sunt lucruri ştiute, au trecut prin viaţa noastră sau măcar pe la urechile noastre încă din vremea copilăriei, dar pur şi simplu ne-am îndepărtat de natură, de rădăcini, de ceea ce e bun în jurul nostru şi ne-a fost dăruit de Dumnezeu. Ne-am lăsat duşi de val într-o lume în care alergăm mereu după ceva şi suntem pe zi ce trece mai nemulţumiţi de rezultate. De pildă, ne sacrificăm sănătatea pentru a împlini visuri care să se concretizeze în bani şi dacă ajungem la momentul în care reuşim să-i avem, ne dăm seama că trebuie să-i folosim pentru a recupera sănătatea pierdută. Trăim mereu cu gândul la promisiunile viitorului şi uităm că viaţa se trăieşte astăzi, aici, acum. Am reînvăţat, în ultimul an, să preţuiesc viaţa şi fiecare zi care trece şi nu se mai întoarce, să am grijă de corpul meu folosind forţa binefăcătoare a naturii, a plantelor, am creat în micul meu colţ de grădină un rai în care astăzi urmărim sămânţa care devine plantă, o vedem rodind cu ajutorul nostru şi fără a ne baza pe chimicale, folosim în bucătărie fructe, legume, plante verzi, ingrediente obţinute în cea mai mare parte din pasiunea noastră pentru natură. E un secret acesta? Nu, dacă stăm să ne gândim bine, am văzut asta în grădina bunicilor, dar n-am ştiut să preţuim ceea ce am avut odată. Pe lângă trup, am reînvăţat să am grijă de mintea mea, de spirit, de suflet. Aleg cu cine îmi petrec timpul, aleg cărţile pe care le citesc şi nu-mi dau voie să mai fiu furată de ritmul nebun şi stresul vieţii cotidiene, astfel încât să uit să citesc sau să-i ofer o compensaţie sufletului meu. Caut să trăiesc viaţa iubind, pur şi simplu. 

 

Foto: Facebook

 

– Eşti conştiincioasă atunci când ţii diete şi faci mult sport.  Ce regim a dat roade pentru tine şi ce conţine acesta? Îl recomanzi?

 

În primul rând, am fost din ce în ce mai curioasă şi m-am informat din tot felul de surse cu privire la efectul alimentelor asupra sănătăţii noastre. Fără a face excese, am căutat să elimin ceea ce am înţeles că îmi face rău, în sensul că nu am renunţat de tot la ceea ce îmi place să gust, dar am înţeles logica şi îmi ofer foarte rar ceea ce nu e sănătos. De exemplu, zahăr sau carne. Evit semipreparatele, preferând gătitul acasă. Aşadar, eu nu ţin un regim, ci mi-am schimbat stilul de viaţă într-unul moderat. E important să ai o disciplină care să devină mod de viaţă. 

 

– Eşti mulţumită acum de silueta ta? Doar o dată pe an recurgi la cura de detoxifiere?

 

O dată sau de două ori pe an, pentru că trupul nostru trebuie să fie curat şi pe dinăuntru, nu doar în exterior, şi de multe ori hrana noastră este toxică şi este sursa bolilor de care suferim mai târziu. Am fost de curând la Bodrum şi am descoperit un loc nou, care e un pas clar înainte din punctul de vedere al echilibrării minte, trup şi suflet. Sunt curioasă şi mereu caut ce e mai bun din acest punct de vedere.   

 

– Câte ore de sport reuşeşti să faci pe săptămână pentru a te menţine în formă?

 

Nu am un program fix, dar încerc să fiu echilibrată şi din acest punct de vedere. Măcar de două ori pe săptămână vreau să ajung fie la antrenamentul Hypoxi, fie la sala de sport sau la Pilates. De asmenea, yoga are un efect foarte pozitiv în ceea ce mă priveşte, dar aici ajungem deja pe un alt tărâm, care înseamnă şi o concentrare asupra relaxării minţii noastre şi din acest punct de vedere sunt atrasă de life coaching, voi avea două experienţe de învăţare în această toamnă cu specialişti din afara ţării şi sper să am ce povesti după aceea. 

 

Foto: Facebook

 

Foto: Facebook

 

Foto: Facebook

 

– Ştiu că la voi în casă se mănâncă sănătos. De când v-a venit ideea să folosiţi mai mult ingredientele din propria grădină şi cât timp v-a luat să o “construiţi”? Ce anume conţine şi care este exemplarul de care sunteţi cel mai încântaţi?

 

Primul pas a fost făcut de mine împreună cu fiica mea atunci când, pe lângă florile de care suntem îndrăgostite şi care împodobesc casa şi grădina, am sădit un cireş şi un vişin. Se întâmpla anul trecut, iar anul acesta au dat deja roade tare gustoase. Apoi, a venit în întâmpinarea noastră soţul meu cu pasiunea lui pentru plante şi primul pas a fost cel al plantelor aromatice transformate ulterior în ingredinte şi care se ragăsesc în bucătăria noastră, câteva zeci la număr. Am adăugat apoi legumele şi alte fructe, am plecat cu maşina în străinătate şi ne-am întors cu pomi pe care nu-i găseam la noi acasă, iar acum cu greu mai găsim un spaţiu pentru a planta ceva nou. Cert e că în ultimele luni am gătit salate, sucuri sau supe, de pildă, folosind rucola, spanac, pătrunjel, mărar, busuioc, rozmarin, mentă, roşii, ardei gras, ardei iute, vinete şi multe alte plante aromatice sădite chiar de noi. De asemenea, pomii noştri ne dăruiesc roade precum: mere, piersici, caise, vişine, cireşe, mandarine, lămâi, măsline, rodii, avem şi struguri, frăguţe, căpşune aduse de o prietenă, pasionată ca şi noi, de la munte… E micul nostru rai, pentru că nu măsoară decât câţiva metri în lung şi câţiva în lat, nu e o grădină mare, dar e îngrijită cu dragoste şi ne răsplăteşte cum se cuvine. 

 

– Găteşte Andreea Marin? Ce fel de mâncare îţi iese cel mai bine?

 

Sigur că da, dar am şi ajutor la nevoie, cineva drag care mă suplineşte când timpul meu e limitat. Am noroc, însă, să fi învăţat multe reţete noi şi de la soţul meu, care e pasionat, precum vă spuneam. Ne distrăm împreună în bucătărie, de multe ori, combinând ideile şi inventând noi reţete, experimentând noi gusturi. Trebuie să recunosc că el e mai priceput.

 

– Cum vă împărţiţi sarcinile din casă, tu şi soţul tău?

 

 Ne ajutăm reciproc şi facem multe lucruri împreună, fără să fi fost nevoie să realizăm liste de îndeletniciri separat. Totul a venit firesc. 

 

Foto: Facebook

 

– Ce te-a atras din prima la soţul tău, Tuncay Ozturk? Cum îţi place să-l descrii?

 

Nu am fost atrasă de la prima întâlnire, chiar a trecut mult timp până să ne gândim unul la altul ca la posibili parteneri de viaţă. Aşa a vrut Dumnezeu să se întâmple, la timpul potrivit, atunci când am fost pregătiţi pentru o nouă relaţie.

 

–  În luna decembrie veţi împlini un an de căsătorie! Care a fost cel mai frumos moment trăit alături  de Tuncay până acum?

 

 Rămâne secretul nostru, ţine de intimitate. 

 

–  Te-ai gândit deja ce cadou o să-i faci cu ocazia aniversării căsătoriei?

 

 Da, dar n-ar avea niciun farmec dacă v-aş mărturisi vouă gândurile mele.

 

–  Fetiţa ta, Violeta, se înţelege bine cu soţul tău. Urmează un frăţior sau o surioară pentru ea?

 

 Cum o vrea Dumnezeu, sănătoşi să fim.

 

– Ce aptitudini are acum Violeta? Ce-i place să facă cel mai mult?

 

 Limbile străine, e şi o fire foarte logică, e pasionată de matematică, dar are şi o latură artistică, moştenită de la ambii părinţi. 

 

Foto: Facebook

 

– Ce te face cu adevărat fericită?

 

 Copilul meu şi iubirea care îmi învăluie inima, dar şi binele transmis mai departe. 

 

– Ştiu că acum eşti implicată în două proiecte importante. Despre ce este vorba mai exact?

 

Un proiect important în care sunt implicată este „Alege demnitatea”, destinat victimelor violenţei în familie şi persoanelor cu dizabilităţi, cărora Fundaţia Preţuieşte Viaţa împreună cu partenerii săi îşi propune să le acorde un sprijin serios pentru a-i pune pe picioare într-o nouă viaţă şi v-aş fi recunoscătoare dacă i-aţi direcţiona către numărul 116111, gratuit dacă suni din reţelele Romtelecom şi Cosmote, sau către numărul 0314171888 (Fundaţia Estuar), unde pot primi informaţii detaliate. Un alt proiect este cel numit „Şanse egale şi respect” cu care oferim calificări în multe domenii, consultanţă în afaceri şi burse pentru planuri de afaceri, precum şi grădiniţă gratuită în Bucureşti pentru copiii femeilor care urmează cursurile noastre de calificare. Ne adresăm aici femeilor fără loc de muncă şi persoanelor cu dizabilităţi. Ambele proiecte sunt cofinanţate de Fondul Social European. 

 

– Revii în televiziune, din această toamnă? Pregăteşti o nouă emisiune?

 

Am avut astfel de oferte, dar am preferat să spun „da” unor proiecte noi, unele în ţară, altele în străinătate. Televiziunea rămâne, însă, o pasiune şi firesc că există posibilitatea să revin, dar numai cu programe de calitate şi benefice celor din jur. Nu mă ocup cu bârfele şi scenariile fanteziste legate de vieţile celorlalţi. 

 

–  Ai ajuns la o înţelegere cu TVR-ul? Vă împăcaţi, în cele din urmă, pe cale amiabilă?

 

Sunt mulţumită că s-a făcut dreptate. Am găsit împreună o soluţie elegantă şi corectă, compensarea prejudiciului cauzat fără a pune în dificultate financiară TVR. În acest fel, este acum legal confirmat punctul meu îndreptăţit de vedere. Las în urma neînţelegerile mele trecute din acest caz şi privesc constructiv spre viitor.

 

– Care este actorul tău preferat şi de ce?

 

 De pildă, Alain Delon. Calităţile sale ca actor sunt binecunoscute. 

 

–  Dar actriţa preferată?

 

 Audrey Hepburn. Este un model pentru mine şi ca om, nu doar ca profesionist. 

 

Foto: Facebook

 

– La ce emisiuni preferi să te uiţi cel mai des?

 

 Nu mă mai uit la televizor deloc, pur şi simplu. Văd foarte rar un documentar, preferăm să alegem ce să vedem din când în când, cumpărând câte un film bun sau interviuri interesante. Pe internet, urmăresc diverse filme având drept protagonişti oameni care lasă ceva valoros în urmă. 

 

– Filmul tău preferat care este?

 

 “Pianul”, film de Oscar (nu “Pianistul”). 

 

–  Ai mai primit recent propuneri pentru a juca în alte producţii cinematografice?

 

 Da, mă gândesc. 

 

 

Dana Popa