Alina Pascu te invită la Kempo Kick

La LadyFIT, antrenamentele de Kempo Kick vor avea loc în fiecare marţi dimineaţă la orele 09:00 şi 10:00 şi seara de la 19:00 şi 20:00. În cadrul clasei de Kempo Kick se folosesc elemente şi procedee tehnice specifice sportului de luptă Kempo: lovituri de braţe directe, croşee, upper cut, lovituri de coate, blocaje, lovituri drepte şi circulare de picioare, intrări la procedee de aruncare/proiectare şi combinaţii ale acestora de mai sus.

Toată activitatea orei se desfăşoară pe ritm de muzică, această fiind şi cea care dirijează efortul. Se utilizează cele mai eficiente şi variate metode, procedee şi mijloace de instruire existente. Este o clasă plină de energie, spontaneitate şi dinamism.