Afla care sunt cele mai frecvente boli ale secolului XXI

Dereglarile de vedere, problemele cu auzul, formarea cheagurilor
de sange in zona picioarelor, depresia si infometarea sunt cele mai
des intalnite boli ale secolului vitezei.

Dereglarile de vedere sunt cauzate de statul in fata
unui monitor ore in sir. Specialistii spun ca, desi
monitoarele au tot felul de filtre care sa nu afecteze ochiul,

lipsa pauzelor scurte la un interval de o ora sunt cauza aparitiei
acestor afectiuni. Astfel, este indicat ca persoanele care
lucreaza in fata unui calculator sa faca o pauza de maxim 10 minute
in fiecare ora. In plus, se recomanda ca monitorul sa fie asezat
perpendicular cu ochii, iar distanta sa fie de cel putin 25 de
centimetri si maxim 35 de centimetri.

Probleme cu auzul apar din cauza folosirii pe o
perioada de timp indelungata a mp3 playerelor sau ipod-uri, la un
volum ridicat. Potrivit specialistilor, adolescentii sunt
predispusi la aceste afectiuni. Astfel, se recomanda limitarea
folosirii acestor dispozitive la maxim o ora pe zi.

Citeste mai multe detalii despre
cele mai frecvente boli in secolul XXI, pe Gandul