Atentie la mesele festive de Sarbatori

Cat de pofticios ai fi, nu face excese culinare de sarbatori. Apetitul crescut nu te vor duce decat la obtinerea unei indigestii, unor balonari sau chiar intoxicatii alimentare.

Mancatul cumpatat este expresia care trebuie sa fie pe buzele fiecaruia dintre voi, in fata unei mese pline cu bunatati.

Nu trebuie nici sa mancati numai legume, dar nici cantitati prea mari de sarmale, piftie, carnati si friptura.

Incercati gustari usoare care sa contina si legume.

Citeste mai multe despre arta culinara de dragul sarbatorilor pe www.csid.ro.

 

Foto: csid.ro