8 remedii pentru afectiuni curente

1. In razboiul cu racelile recurente au efect bun terapia de stimulare a imunitatii cu echinaceea, administrarea usturoiului (3 capsule zilnic, daca nu suportati gustul usturoiului crud), megadoze de vitamina C (mai mult de 1 g zilnic recomandat pentru prevenire) si gargara cu infuzii de musetel.

2. O durere in piept la tuse si sputa abundenta pot trada persistenta unei bronsite, inflamatia bronhiilor, pe care nu trebuie sa le agresam cu antibiotice pana nu incercam inhalatii cu ulei volatil de pin, ghimbir, levantica, podbal (folium farfarae), cataplasme pe piept cu mustar negru (maximum 15 minute!), remedii homeopatice Spongia, siropuri expectorante sau calmante pe baza de plante, gata preparate la farmacii.

3. Mult somn! Un somn lung, de 12 ore pe zi, ajuta sistemul imunitar sa lupte cu infectiile in faza acuta, un somn regulat, neintrerupt, de minimum 8 ore, ajuta la refacerea zilnica a sistemului imunitar.

4. Sinuzitele (infectiile cavitatilor osoase ale fetei) pot fi drenate prin aplicare de comprese calde pe mijlocul fruntii, inhalatii cu cuisoare sau cimbrisor, caldura locala, lumina polarizata si cromoterapie (ajuta la drenarea infectiei si la reducerea inflamatiei).

5. Infectiile urinare – mai ales femeile care fac des cistite se obisnuiesc sa recurga imediat la unul dintre antibioticele care dau rezultate rapide, efectul fiind insa cronicizarea si complicatiile renale. Tratamentul alternativ eficient il reprezinta caldura locala, repausul la pat, 1,5-2 l lichide pe zi, in special ceai din amestecuri speciale pentru aparatul urinar – cozi de cirese, matase de porumb etc. si evitarea cafelei, sarii, ciocolatei, otetului, citricelor, condimentelor. O cura de o saptamana de cirese – la inceputul verii – si de pepene rosu – la sfarsitul verii – ajuta in prevenirea infectiilor vezicii urinare.

6. Vara ne confruntam cu enterite – deranjamente intestinale provocate de infectii virale, bacteriene sau toxinfectii alimentare. Daca nu apar febra mare si durerile abdominale puternice, putem recurge la tratamente usoare – odihna, multe lichide – ceaiuri de menta, musetel, alimente usoare – orez simplu fiert, banana, paine prajita. Pentru diminuarea gretei, se poate bea o infuzie din radacina de ghimbir. Iaurtul se poate consuma a doua zi, ajutand la refacerea florei intestinale.

7. Infectiile fungice – Candida este cel mai frecvent incriminata in infectiile gurii, amigdalelor, tractului intestinal si genital. O alternativa pentru infectiile din zona bucala este gargara cu tinctura de galbenele sau decoct cu frunze de busuioc, pe cand infectiile vaginale sau cele de la nivelul degetelor de la picioare se pot trata cu tincturi aplicate local, bazate pe diverse extracte, in special din arborele de ceai (tea tree oil).

8. Cosurile si furunculele de la nivelul fetei si pielii corpului pot fi rezultatul patrunderii stafilococilor in foliculul pilos, determinand o inflamatie purulenta la acest nivel. La barbati, foliculita apare dupa barbierit si poate fi prevenita prin dezinfectarea cu alcool si folosirea unui sapun antibacterian inainte de barbierit, utilizarea aparatelor de unica folosinta pentru ras, folosirea unei lotiuni bactericide din plante. Atat la barbati, cat si la femei, furunculul poate fi tratat local cu comprese cu ulei din arbore de ceai sau amestecuri care se gasesc in farmacii, pe baza de extracte de galbenele, ulei de alun, musetel etc. Daca furunculul este foarte dureros si voluminos, localizat langa ochi sau langa coloana vertebrala, daca apare febra sau daca in jurul lui se formeaza linii rosii ce indica infiltrarea infectiei in zonele adiacente, trebuie consultat de urgenta un medic.

Ce se intampla Doctore?